Новости
Открыт набор в утреннюю группу
12 декабря 2015Начните утро с йоги и зарядите день энергией и позитивом
Мужчина
и кундалини
йога
2 июля 2014
На протяжении всей своей жизни, люди склонны отдавать более тяжелые нагрузки именно мужчинам. Труд мужчин гораздо более сложный в физическом плане, чем труд женщины.
Просветляйся!
27 мая 2014Документальный фильм американки Кейт Черчилл «Просветляйся» рекомендован к просмотру, как любителям йоги, так и скептикам.
Требуются специалисты!
16 декабря 2015На дневное и утреннее время требуются инструктора танцевальных направлений для разных возрастных групп! Звоните!
Полезная "быстрая" еда
6 апреля 2015Обозреватель buro247 о том, что такое правильный перекус и как к нему подготовиться
Учимся выполнять бакассану
2 июля 2014При выполнении этой асаны тело практикующего напоминает журавля, прогуливающегося по воде. Бакасана способствует укреплению мышц рук, плечевого пояса и брюшного пресса.
"Видеокурс для новичков" от Yoga Journal
26 мая 2014У вас есть возможность попробовать 6 стилей йоги от ведущих российских преподавателей